허리 협착증 증세 및 치료방법

허리 협착증 증세 및 치료방법

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오늘의 생활건강 정보에서는 허리 협착증 증세 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.허리협착증이란,우리 몸의 기둥이 되는 척추뼈 뒤쪽에는 척수라는 신경 다발이 지나가고 있는데 척추관이란 팔다리와 장기의 운동을 조절하는 신경 가지들이 척수로부터 뻗어 나와서 척추뼈 사이를 통해 나오는 공간을 말합니다. 그런데 척수와 신경들을 보호하는 역할을 하는 척추관이 여러 가지 이유로 좁아지면서 오히려 허리협착증 증세를 일으킬 수 있습니다.허리 협착증은 허리뼈 속 신경이 지나가는 신경길인 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증 및 다리에 여러 복합적인 신경 증세를 일으키는 질환입니다.

▤허리협착증증세

허리협착증증세로는 허리디스크같이 허리가 아프고 다리가 저리는 현상이 매우 비슷하지만 허리디스크와는 달리 앉아 있을 때는 통증이 덜했다가 조금만 걸으면 다리가 아파서 쉬었다가 다시 걸어가는 보행 장해 특징을 보입니다.특히 걸을때 다리와 엉덩이 부위가 심하게 저리고 당기면서 다리를 절며 걷는 경우도 있고 다리가 본인 다리 같지 않고 시림을 느끼는 사람들도 있습니다.만성적은 요통은 기본이며 얼마간의 시간동안 계속 걷거나 서서 일을 하면 마치 피가 통하지 않는 것처럼 다리가 저리고 아프지만 잠깐동안 쪼그리고 앉거나 가만히 쉬고나면 괜찮아져 다시 걸을 수 있게 된다고 합니다

▤허리협착증 치료방법

허리협착증 치료방법에는 보존적인 방향으로는 약 3주에서 3개월 동안의 물리치료, 자세교정, 약물요법, 보조기 착용, 신경 차단술 등을 시행하게 됩니다. 대부분은 호전되는 케이스가 많으나 천천히 신경길이 좁아져 충분히 적응하고 있던 경우에는 보존적 요법 시행, 반대로 걷는데 문제가 있고 허리 협착증 증세로 심한 통증 및 마비같이 어느 단계 이상으로 협착증이 진행되면 신경길을 넓혀주는 수술을 시행해야 합니다.척추관 협착증 치료 이후에 척추 손상이 나타나게 되면 다리의 경미한 운동마비, 감각 장애, 배뇨 장애 등 일부 후유증이 남을 수 있습니다.

▒운동으로 허리협착증 예방하기

허리협착증 증세가 심해지기 전 허리협착증 치료에 전념하는 것이 가장 핵심인데 허리협착증 운동으로 허리 강화를 시 키고 예방할 수 있습니다.척추를 잡아주는 허리 근육이 강해지면 척추의 퇴행을 막는 효과가 있기 때문에 빠르게 걷기, 수영, 등산, 간단한 에어로빅 등을 통해 허리 근육을 강화하는 운동을 하면 좋습니다.허리협착증 운동보다 중요한건 퇴행성 질환은 평상시의 생활 습관과 밀접한 연관이 있으므로 무거운 것을 나르거나 특히 허리를 많이 움직이거나 하는 등의 척추에 무리가 가는 행동은 피해주셔야 합니다.앉거나 설 때 척추의 자세를 올바르게 하고 적당한 체중을 유지하는 것 또한 척추의 퇴화를 늦출 수 있는 방법이며 보존적 요법 중 하나인 tens장비를 개인적으로 구비하여 수시로 사용해주는 것도 통증 완화 및 회복에 도움을 주고 많은 사람들이 대안으로 사용하는 방법입니다.

▧허리협착증 치료DP 좋은 의료장비

비웰스 바디펜은 영국 수입 제품으로 식약처의 통증 완화 인정을 받아 의료기기로 분류된 제품입니다.유럽 전역에 출시되어 170만대 이상이 판매되어 많은 사람들이 통증 케어에 구비하여 사용하고 있는 통증완화기기입니다.실제 우리나라에서도 많은 전문의들이 근골격계 질환의 통증 을 호소하는 사람들을 대상으로 전기장비를 사용하고 있는데, tens라는 장비와 동일한 방식으로 제작돼 지금은 일반인들도 안전하게 의료기구를 쓸 수 있게 되었습니다.차이점은 작은 사이즈에 휴대성이 편리하게 제작되었고 출력량이 고정되어 있어 충격이 덜해 스스로 작동시켜 허리협착증 운동을 하면서 치료와 병행하면 좋은 제품입니다.

비웰스 바디펜 근육 통증완화기 의료기기 인증완료

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