반응형 SMALL - ☆ 知識을 낳는 뮤지엄537 PC에서 TPM 2.0 지원 및 사용방법 PC에서 TPM 2.0 지원 및 사용방법 오늘의 생활정보에서는 PC에서 TPM 2.0 지원 및 사용방법을 알아보도록 하겠습니다.Windows11이 공식 출시되면서 기존 운영체제에서 Windows11로 설치하는 과정에서 "이 PC는 현재 Windows 11 시스템 요구 사항을 충족하지 않습니다."라는 안내메시지와 함께 "PC에서 TPM 2.0을 지원해야 합니다." 라는 이유로 설치가 진행되지 않는 경우가 있습니다.이 경우 BIOS를 통해 설정을 해야하는데, 방법에 대해 알려드리겠습니다. ▨TPM 2.0이란? TPM 2.0은 컴퓨터의 보안을 유지하는 기능을 가진 하드웨어 부품으로 대부분 메인보드에 내장되어 있습니다.AMD계열의 메인보드의 경우 fTPM 이라는 명칭을 가지고 있으며, 인텔의 경우 Intel P.. 2023. 4. 19. 유방암 초기증상_1기,2기,3기,4기 특징 및 증상 유방암 초기증상 1기,2기,3기,4기 특징 및 증상 오늘의 생활정보에서는 유방암 초기증상_1기,2기,3기,4기 특징 및 증상에 대하여 알아보도록 하겠습니다.유방암은 최근 들어 발병 연령대가 매우 낮아지는 경향을 보이고 있습니다.국가검진 시기는 만 40세 이상부터지만,최초 진단을 받는 분들의 연령대가 많이 낮아져서 최근에는 20대~30대부터 관리가 필요하다고 느끼는 분들이 늘어나고 있습니다.유방암 초기증상은 거의 느껴지지 않기에 정기적인 검사를 통해서 관리해주는 것이 중요합니다.초기 유방암의증상은 대체로 통증이나 증세가 나타나지 않는 것으로 유명한데, 간혹 유방 멍울이 잡히기도 합니다.이 멍울에는 통증이 없어서 대수롭지 않게 여기는 분들도 있는데 병이 진행되면 유방 아니라 겨드랑이에서도 덩어리가 만져질 수.. 2023. 4. 18. 허리디스크 증상 원인 및 단계별 정리 허리디스크 증상 원인 및 단계별 정리 오늘의 생활정보는 허리디스크 증상 원인 및 단계별 정리를 해보도록 하겠습니다.허리디스크 증상의 경우 발생시키는 원인 및 단계별로 어떤 증상이 발생하는지 알아야 초기에 관리할 수 있기 때문에 신경써줘야 합니다. ▒허리 디스크 정의 우리 몸의 척추는 33개의 뼈와 여러가지 구조물에 의해서 이루어져 있는데 그중에 디스크라고 부르는 구조물 뼈와 뼈끼리 부딪치는 것을 막아주는 역할을 해줍니다.특히 무리한 힘과 하중을 받았을 때 밖으로 돌출되게 되는데 그러면서 신경을 눌러 통증을 일으키는 것을 허리 디스크라고 말할 수 있습니다. ▧허리 디스크 원인 허리 디스크는 다양한 이유가 존재하지만 간단하게 요약해서 말씀드리면 ▶잘못된 자세로 오랜시간 유지했을 때, ▶이 부위에 과도한 힘을.. 2023. 4. 17. 자동차 미환급 채권 조회 방법_최대 200만원 자동차 환급금 돌려받기 자동차 미환급 채권 조회 방법 최대 200만원 자동차 환급금 돌려받기 오늘의 생활정보는 자동차 미환급 채권 조회 방법 및 최대 200만원 자동차 환급금 돌려받는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.자동차 미환급 채권 조회는 중고차, 새 차 상관없이 환급받을 수 있는 금액인데 조회하지 않아 환급받지 않은 금액이 무려 2391억 원이나 된다고 합니다.일단 조회해보시고 잠자고 있는 환급금을 돌려받으시기 바랍니다. ▦자동차 미환급 채권 조회란? 신차, 중고차 상관없이 자동차를 구매할 경우 반드시 의무적으로 지역개발 채권 및 도시철도 채권을 구입하게 됩니다. 채권을 구매한 후 바로 파는 경우도 있지만, 구매하고 모르고 있는 경우가 대부분입니다.자동차 미환급 채권은 5~7년이 지나면 환급을 받을 수 있는데, 이러한.. 2023. 4. 15. 홍삼 효능과 인삼 효능 차이점 홍삼 효능과 인삼 효능 차이점 오늘의 생활정보에서는 홍삼 효능과 인삼 효능 차이점에 대하여 알아보도록 하겠습니다.일단 인삼효능과 홍삼효능을 알아보고 그 차이점을 살펴보도록 하겠습니다. ▧인삼이란,우리나라와 일본에서는 두릅나무과의 인삼의 뿌리로서 오가피과 인삼속 식물을 말합니다.특히 우리나라에서는 백삼(생 것), 홍삼(찐 것), 미삼(가는 뿌리)으로 구분하여 기록했으나 민간에서는 야생삼도 장뇌와 산삼으로 구별합니다. 중국에서는 인삼의 뿌리와 뿌리줄기를 말하며 원삼(재배삼), 홍삼, 산삼(야생삼)으로 구별합니다.인삼은 특이한 냄새가 있으며 맛은 달고 약간 쓰며 성질은 약간 따뜻합니다.인삼은 원기를 보호하고 신체허약, 권태, 피로, 식욕부진, 구토, 설사에 쓰이며 폐기능을 도우며 진액을 생성하고 안신작용 및 .. 2023. 4. 14. 착오송금 반환지원 제도_계좌이체 잘못 했을 경우 해결방법 착오송금 반환지원 제도 계좌이체 잘못 했을 경우 해결방법 오늘의 생활정보에서는 착오송금 반환지원 제도,즉 계좌이체 잘못 했을 경우 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.보통 계좌이체 시 정확한 정보를 확인 후 이체를 하는 경우가 많지만, 가끔 자신도 모르게 잘못된 정보로 계좌이체를 하는 실수를 하는 경우가 발생할 수도 있습니다. 이 경우 국가에서 잘못 입금된 금액을 반환할 수 있도록 도와주는 제도를 운영하고 있습니다. 바로 착오송금 반환 지원 제도인데 계좌이체 잘못 했을 경우 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▒착오송금 반환 지원 제도 착오송금 반환 지원 제도는 송금인이 계좌이체 정보를 잘못 입력하여 금액이 잘못 입금된 경우 예금보험공사가 대신 찾아주는 제도입니다.이 경우 은행에 별도로 연락할 .. 2023. 4. 13. 고관절 통증 원인과 고관절 통증 치료법 고관절 통증 원인과 고관절 통증 치료법 오늘의 생활정보에서는 고관절 통증 원인과 고관절 통증 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.고관절 통증은 다양한 원인에서 나타나게 되는데 고관절 통증 원인이 되는 증상들을 알아보고 고관절 통증 치료법도 알아보도록 하겠습니다. ▣고관절 통증 원인_①이상근증후군 이상근증후군은 고관절 쪽에 위치한 엉덩이 근육 중 하나인 이상근이 좌골신경을 압박하여 엉덩이부터 다리 쪽까지 통증을 일으키는 질환으로 골반이나 엉덩이 쪽에 외상을 입거나, 이상근이 비정상적으로 두꺼워져 좌골신경을 압박했을 때 발생합니다.다리를 꼬거나, 양반다리, 한쪽 다리만 의자에 올려놓기 등 이상근에 부담이 되는 잘못된 자세들도 이상근증후군의 원인이 될 수 있습니다. 주로 엉치 쪽에 통증이 느껴지며, 움직일 .. 2023. 4. 12. 아르기닌 8가지 효능 및 부작용 아르기닌 8가지 효능 및 부작용 오늘의 생활정보에서는 아르기닌 8가지 효능 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다.남성의 정력강화 및 근육량 증가에 도움이 되는 아미노산으로 잘 알려진 아르기닌에 대한 효능과 부작용, 그리고 섭취하는 방법에 대해 정리해보고자 합니다. ▦아르기닌이란? 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중의 하나로, 우리 몸의 대사활동으로 소변이 생성되는데, 소변에는 암모니아가 들어있습니다.암모니아에는 독소가 들어있는데, 이 독소를 제거하고 정화하는데 요소가 필요합니다. 아르기닌은 요소 생성에 도움을 주는 아미노산인데, 이 아르기닌 성분이 단순히 독소 제거뿐만 아니라 신체에 이로운 영향이 있다는 것이 알려져 주로 보충제나, 정력강화제 등과 같은 제품에 함유되고 있습니다. ▧아르기닌 효능.. 2023. 4. 11. 하이플러스 카드 구매 및 등록방법 알아보기 하이플러스 카드 구매 및 등록방법 알아보기 오늘의 생활정보에서는 하이플러스 카드 구매 및 등록방법을 알아보도록 하겠습니다.예전에는 고속도로 이용 시 일반 톨게이트에서 고속도로 통행료를 납부해야 됐지만 현재는 하이패스 결제로 빠르게 고속도로 톨게이트를 통과할 수 있게 되었습니다. 하이패스 구간을 통과하기 위해선 하이플러스 카드가 있어야 하는데 오늘은 하이플러스 카드 구입과 등록방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▤하이플러스 카드 하이플러스 카드는 고속도로 이용 시 하이패스 구간을 통과하면서 자동으로 결제하는 카드입니다.하이플러스 카드의 종류는 자동충전카드, 셀프형 자동충전카드, 선불 일반카드가 있습니다. ▥하이플러스 카드 구입 방법 ◎오프라인 구매처 -GS25 -GS슈퍼 -CU -세븐일레븐 -이마트 24 .. 2023. 4. 10. BTS 지민, 빌보드 핫 100 1위_빌보드 역사를 새로 쓰고 있는 한류 빌보드 역사를 새로 쓰고 있는 한류 BTS 지민, 빌보드 핫 100 1위 그룹 방탄소년단 BTS의 지민이 K팝 솔로 가수로는 처음으로, 미국 빌보드 메인 싱글차트 '핫100' 1위에 오르는 새 역사를 써내려가고 있습니다.21세기 한류의 바람은 6세기경 100만 대군을 무찌른 고구려처럼,30만 대군을 살수에서 흔적도 없이 궤멸시킨 을지문덕 장군처럼 역사에 다시 없을 경이로우면서 기적에 가까운 새 역사이기도 합니다.동아시아 그 어디에서도 상상하지도 못한 일들을 한국의 바람이 이끌고 있다는 것입니다.중국이 고구려를 먹어치우기 위해 300만 대군을 동원하면서도 결국 해내지 못한 고구려 정벌의 꿈은 이제 21세기에 들어 세계 최강국을 꿈꾸는 중국몽이 자신들의 버려진 쓰레기같은 중국문화 대신 세계 곳곳을 뒤흔드는 .. 2023. 4. 9. 베트남 남성과 한국 여성 국제결혼 급증의 이면_한국 국적 쉽게 얻는 방법을 통해 코리안 드림을 꿈꾸는 이들 한국 국적 쉽게 얻는 방법을 통해 코리안 드림을 꿈꾸는 이들 베트남 남성과 한국 여성 국제결혼 급증의 이면 인구 절벽에 다다른 우리나라 남성들에게 국제결혼은 이제 선택이 아닌 필수처럼 되어 버렸는데 현재 한국 남성과 결혼하는 베트남 여성이 아주 많습니다.이해찬 더불어민주당 대표가 국회에서 찡 딩 중 베트남 경제부총리를 만나 한국과 베트남 교류 협력 활성화에 관해 이야기를 나누던 중 '한국 남성이 결혼한 외국인 여성 중 베트남 출신 비중이 가장 높다'는 통계를 제시했습니다. 실제 통계청에 따르면 지난해 다문화 혼인건수 2만1917건 중 베트남 여성은 27.7%로 가장 많았습니다.베트남 여성은 중국인 다음으로 우리나라 남성과 국제결혼을 많이 하는데 베트남 여성과 한국남성 간 국제결혼의 특징으로는 나이 차이가.. 2023. 4. 8. 녹용 효능 및 녹용 고르는 법 4가지 녹용 효능 및 녹용 고르는 법 4가지 오늘의 생활정보에서는 녹용 효능 및 녹용 고르는 법 4가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.녹용 및 홍삼은 체력과 면역력에 좋아 많은 분들이 찾는 건강식품입니다.특히 녹용의 경우 예로부터 면역력 강화에 좋다고 알려져 있습니다.녹용이란,경질화가 진행되지 않은 사슴의 연한 뿔을 잘라 말린 것을 뜻합니다. 사슴뿔에는 많은 영양분을 품고 있는 혈액이 가득 차 있는데 사슴뿔이 굳기 전에 잘라 말림으로써 이 풍부한 영양분을 그대로 섭취할 수 있습니다.하지만 어떠한 녹용을 선택하느냐에 따라 녹용의 효능도,녹용 가격도 천차만별이기 때문에 녹용의 효능을 제대로 즐기려면 무엇보다 품질 좋은 녹용을 선택하는 것이 가장 좋은데 그래서 녹용 고르는 법과 녹용 효능을 상세히 알아보도록 하겠습니.. 2023. 4. 7. 공진당拱辰丹과 경옥고의 효능 및 차이점,복용시 주의사항 공진당拱辰丹과 경옥고의 효능 및 차이점,복용시 주의사항 오늘의 생활정보에서는 공진당과 경옥고의 효능 및 차이점,복용시 주의사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다.공진단의 경우 주로 원기보충의 목적으로 먹는 약입니다.공진당은 중국 원나라의 명의였던 위역림이 황제에게 만들어서 바치던 약입니다.공진단의 뜻을 보자면, 별이 북극성을 향하듯이 사방의 백성이 천자의 덕에 귀의하여 복종한다는 뜻을 가지고 있습니다.그래서 오늘은 공진당拱辰丹과 경옥고의 효능 및 차이점을 비교해보고 복용시 주의사항에 대하여 상세히 알아보도록 하겠습니다. ▣공진단 효능 공진단의 목적은 열을 아래로 내리는 것이 주목적으로 한의학에서는 열이 얼굴에 오르면 배와 팔이 차가워지며, 이것이 결국 만병의 원인이라고 합니다.그래서 그 열을 내림으로서 만병.. 2023. 4. 6. 비닐하우스 설치비용 및 정부지원 알아보기 비닐하우스 설치비용 및 정부지원 알아보기 오늘의 생활정보는 비닐하우스 설치비용 및 정부지원에 대해서 알아보도록 하겠습니다.비닐하우스 설치비용은 보통 평당 5만원부터 시작해서 10만원대까지 작물에 따라 매우 다양하게 가격이 측정되어 있습니다. 보통 딸기 농사를 짓기 위해서 비닐하우스를 많이 설치하고는 하는데 800평만 하더라도 벌써 800만원이라는 돈이 소비되기 때문에 될 수 있다면 정부지원을 받아서 비닐하우스를 설치하는 것이 현명한 방법입니다. ▤비닐하우스 정부지원 비닐하우스 정부지원의 경우 농림축산식품부와 같은 곳에서 지원을 하는 것이 아니며 ,각 자치단체에서 연초에 사업을 모집하게 됩니다. 그렇기 때문에 신청할 수 있는 조건도 다르고 지원받을 수 있는 금액도 다르기 때문에 연초가 되면 주변 농업인들.. 2023. 4. 5. 농림축산식품부 청년 농업지원 알아보기 농림축산식품부 청년 농업지원 알아보기 오늘은 농림축산식품부 청년 농업지원에 대해 알아보도록 하겠습니다.농림축산 식품부에서 지원하는 청년 농업지원 내용은 만 18세 이상 부터 40세 미만까지의 연령까지 지원자격이 포함이 되며 독립적으로 영농경력이 3년이하인 경우 청년 농업지원 자격이 됩니다. 최근 젊은분들 중에서 귀농을 목적으로 시골에 가는 경우가 많은데 될 수 있으면 지원에 대한 부분도 미리 알아두시면 많은 도움이 될 것 같습니다. ▨청년 농업지원 ◎경력에 따른 차등 금액지급 방식 독립적으로 경영하는 경우 1년차에 월 100만원,2년차에는 월 90만원, 3년차는 월 80만원으로 해가 거듭할 수록 지원금액이 조금씩 삭감이 되는 특징이 있습니다. 지원을 해주는 용도로는 가계자금으로만 이용하실 수 있으며 농지.. 2023. 4. 4. 잇몸이 붓고 아플 때 원인과 대처방법 잇몸이 붓고 아플 때 원인과 대처방법 오늘의 생활정보는 잇몸이 붓고 아플 때 원인과 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.흔히 피곤하거나 컨디션이 좋지 않을때 잇몸에서 제일 먼저 신호가 오는 경우가 있는데 초기에는 조금씩 통증이 시작되는듯 하다가 통증이 심해지면 깊은 잠을 이루기가 힘들기도 합니다.잇몸에서 피가 나거나 잇몸이 자꾸 부었다가 가라앉음을 반복할 경우에는 무시해서는 안됩니다.잇몸이 붓고 아플때 원인과 대처방법에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▒잇몸이 붓고 아플때 원인 ①면역력 약화 우리 몸의 면역력이 떨어지게 되면 잇몸도 약해지기가 쉽습니다.심하지 않은 자극에도 잇몸이 부을수도 있으며 통증을 느끼기도 합니다. ②치아관리 칫솔질을 올바르게 하지 않아서 치석이나 치태가 발생하고 치아.. 2023. 4. 3. 1가구 2주택 양도소득세 일시적 비과세 조건_혼인,상속,노부모 봉양(아파트 양도세 중과 면제) 1가구 2주택 양도소득세 일시적 비과세 조건 혼인,상속,노부모 봉양(아파트 양도세 중과 면제) 오늘의 생활정보에서는 1가구 2주택 양도소득세 일시적 비과세 조건,혼인,상속,노부모 봉양(아파트 양도세 중과 면제)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.현재 다주택자가 조정대상지역 내 주택을 양도할 경우 양도소득에 대해 중과세율이 적용되며, 장기특별 공제가 배제됩니다. 세율은 기본세율 6~45%에다 2주택자일경우 20%가 중과되며 3주택 이상일 때는 30%가 중과되는 방식입니다.장기보유하게 되면 받게 되는 특별공제 역시 적용이 불가합니다.그렇기 때문에 다주택자가 조정대상지역내에서 주택을 매도할 경우 최대 75%의 세율이 적용된 양도소득세를 내야하는 경우가 발생합니다. 물론 이런 세율을 물고도 경기가 좋았을 때는 매도.. 2023. 4. 1. 탄력 있는 애플 힙을 만드는 생활습관 4가지 방법 탄력 있는 애플 힙을 만드는 생활습관 4가지 방법 오늘의 생활정보에서는 아름다운 몸매를 원하는 여성들에게 있어 탄력 있는 엉덩이는 필수 중 필수이지만 사실 애플 힙이라고 불리는 라인을 갖기는 쉽지 않습니다.더군다나 엉덩이는 나이 들수록 주름이 지고 처지기 마련인데 오늘은 시간내 운동을 하기 힘든 이들에게 엉덩이 탄력을 높이는 생활습관 4가지 방법을 알려드리려고 합니다. ▤계단 자주 오르기 엉덩이 근육은 평지를 걸을 때보다 계단을 오를 때 더 자극받는 부위입니다. 평소 엘리베이터보다는 계단을 이용하고, 걷기 운동을 할 때 평지보다는 경사로를 택하는 것이 좋습니다.계단을 오를 때는 발바닥 전체를 디디면서 미는 듯한 느낌으로 보폭을 넓혀 두 계단씩 오르면 효과적이지만 내려올때는 관절에 무리를 줄 수 있기 때문.. 2023. 3. 31. 유튜브 동영상 재생 안될 때 오류 해결방법 유튜브 동영상 재생 안될 때 오류 해결방법 오늘은 유튜브 동영상 재생 안될 때 오류 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.컴퓨터와 스마트폰에서 유튜브 동영상이 갑자기 재생이 안될 때는 오류 표시를 보고 원인에 따른 해결 방법을 이용하시면 됩니다. ▥유튜브 동영상 재생 안될 때 오류 종류 ① 재생 오류입니다. 탭하여 다시 시도하세요. ② 서버 연결이 끊어졌습니다. ③ 문제가 발생했습니다. 탭하여 다시 시도하세요. ④ 오류가 발생했습니다. ⑤ 동영상을 재생할 수 없음 ⑤번의 경우를 제외한 ①~④번은 유튜브 시청 중인 브라우저나 어플리케이션에서 발생하거나 이용 중인 기기의 문제 입니다.유튜브 동영상 재생 안될 때 이 방법들을 순서대로 시도 해보시기를 바랍니다. ▧유튜브 동영상 재생 안될 때 오류 해결방법 ①.. 2023. 3. 30. 류신 효능 및 함유량 많은 음식-류신타블렛 보충제 주의사항 류신 효능 및 함유량 많은 음식 류신타블렛 보충제 주의사항 오늘의 생활정보 상식에서는 류신 효능 및 함유량 많은 음식 그리고 류신타블렛 보충제 주의사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다.류신은 단백질을 구성하는 필 수 아미노산으로 우리 몸에서 자체적으로 합성하지는 못하지만 자연계에는 널리 분포되어 있어 음식을 통해 섭취하거나 류신타블렛 형태로 보충해줘야 합니다.류신이 주목받고 있는 이유는 단백질 분해를 억제하고 합성을 촉진하는 효과가 있어 근육량을 늘리고 유지하는 효과가 뛰어나기 때문입니다.또한 이소류신,발린과 함께 분지쇄 아미노산(BCAA)중 하나로 신진대사와 헤모글로빈 생성,혈당 조절,피부 미용에도 도움을 주는 물질입니다.단백질은 에너지와 근육 생성에 도움이 되지만 류신과 같은 필 수 아미노산 중에서도 .. 2023. 3. 29. 자전거 운동효과_라이딩 운동방법 및 칼로리 계산기 자전거 운동효과 라이딩 운동방법 및 칼로리 계산기 오늘의 생활건강 정보에서는 자전거 운동효과,라이딩 운동방법 및 칼로리 계산기에 대하여 알아보겠습니다.유산소 운동 중 가장 많은 분들이 애용하는 유산소 운동은 걷기 및 달리기입니다.하지만 무릎 관절이 안좋은 분들의 경우 걷기 및 달리는 운동이 부담스러울 수 밖에 없는데 그 대안이 자전거 타기입니다.남녀노소 많은 분들에게 각광받는 스포츠의 하나인 자전거 타기는 걷기와 달리와 함께 유산소 운동에 탁월한 효과의 운동 방법이지만 정확한 효과를 알고 운동하면 더 좋을 것이기에 자전거 운동효과,라이딩 운동방법 및 칼로리 계산기를 통해 자전거 타기의 운동효과를 알아보도록 하겠습니다. ▤자전거 운동 효과 자전거 라이딩은 인체 관절에 큰 무리를 주지도 않으면서 경치와 속도.. 2023. 3. 28. 엔진오일 교환주기 및 셀프 교환방법 엔진오일 교환주기 및 셀프 교환방법 오늘의 생활정보에서는 엔진오일 교환주기 및 교환 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.사실 차량의 부품들은 같은 연식과 주행거리라 하더라도 어떻게 관리하느냐에 따라 더 안전하고 더 오래탈 수 있는데 전문적인 차량 관리도 있겠지만 소모부품을 주기적으로 점검하고 교체하는 것만으로도 많은 도움이 됩니다. ▩엔진오일 교환 주기 방법 -주행 습관 -주행 환경 -주행 거리 등을 따져서 운전자 본인이 정해야 하는데 첫번째 주행 습관은 본인이 급가속과 급제동을 하는지를 따져 봐야 하며 급하게 운전한다면 오일 교환 주기를 짧게, 부드럽게 운행 하신다면 길게 주기를 잡으셔야 합니다.두번째 주행 환경은 복잡한 시내 주행인지 외곽 도로 인지 아니면 고속도로에서 어느 정도 비율로 주행을 하는지.. 2023. 3. 25. 코 막힘 한번에 해결 방법 7가지 코 막힘 한번에 해결 방법 7가지 오늘의 생활정보에서는 코 막힘 한번에 해결 방법 7가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.코막힘은 감기나 알레르기의 흔한 증상으로 코막힘이 가져올 수 있는 불편함을 완화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.몸이 먼지, 알레르기 또는 바이러스와 같은 알려지지 않은 물질에 반응하면 면역 반응이 시작되고 염증이 발생할 수 있습니다. 코막힘은 염증이 코 내부의 혈관에 영향을 미치고 코 조직이 부풀어 오를 때 발생합니다. 점액 축적도 발생할 수 있습니다. 그래서 오늘은 코 막힘 한번에 해결 방법을 알아보도록 하겠습니다. ▒코 막힘 한번에 해결 방법 ①증기 흡입 코막힘이 있는 많은 분들이 증기를 흡입하면 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다. 또한, 카모마일 또는 페퍼민트 오일을 사용거나 따.. 2023. 3. 24. 불법주차 신고방법 알아보기 불법주차 신고방법 알아보기 오늘의 생활정보는 불법주차 신고방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.현재 우리나라는 한 가구에 자동차 한 대 이상을 소유하고 있을 정도로 자동차 보급률이 매우 높습니다. 자동차는 편리하고 유용한 이동수단이지만 많은 차들이 도로를 다니고 있는 만큼 사고 발생 확률과 주차 문제가 특히 심각합니다. 자동차는 운전도 중요하지만 주차 역시 중요한데 자칫 주차를 잘못하면 타인의 차를 파손시키거나 불법주차로 신고되어 벌금을 납부할 수도 있기 때문입니다. 또한 불법주차로 인해서 화재시 119차가 접근하지 못해서 큰 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 주차가 가능한 곳에서만 하도록 해야 하지만 주차를 하다 보면 불법주차구역인지 아닌지 헷갈릴 때가 있기 때문에 그에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. .. 2023. 3. 23. 내 몸의 면역력을 높이는 방법 9가지 내 몸의 면역력을 높이는 방법 9가지 오늘의 생활정보에서는 내 몸의 면역력을 높이는 방법 9가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.면역이란 인체 방어 시스템으로 질병으로부터 우리 몸을 보호하고 원래 상태로 회복시키는데 가장 중요한 역할을 합니다. 우리 몸을 건강하게 유지하기 위해 꼭 필요한 면역력을 높이는 방법에는 어떤 것이 있는지 내 몸의 면역력을 높이는 방법 9가지에 대해 알아보겠습니다. ▒잠은 7시간 이상 숙면 내 몸의 면역력을 높이는 방법 9가지 중 첫번째는 7시간 이상의 숙면입니다.장시간 잠을 못 자게 한 실험용 쥐가 면역력이 떨어져 패혈증으로 죽었다는 연구결과도 있을 만큼 양질의 잠을 성인은 7시간 이상, 소아는 12시간 이상 자는 것이 면역력을 높이는 데 가장 좋습니다. 잠이 쉽게 오지 않을 때.. 2023. 3. 22. 컴퓨터 모니터 배경화면 하기 좋은 풍경 사진 모음 컴퓨터 모니터 배경화면 하기 좋은 풍경 사진 모음 오늘은 컴퓨터 모니터 배경화면 하기 좋은 풍경 사진들을 모아봤습니다.대부분 고화질 이미지이며 사진 밑 파일 버튼을 클릭하여 다운 받으시면 됩니다. 이상으로 컴퓨터 모니터 배경화면 하기 좋은 풍경 사진 모음이었습니다. 2023. 3. 10. 아이폰 배경화면 적용하는 방법_빈티지 인스타 감성/겨울감성/심도효과 아이폰 배경화면 적용하는 방법 빈티지 인스타 감성/겨울감성/심도효과 오늘의 생활정보에서는 아이폰 배경화면 적용하는 방법 및 빈티지 인스타 감성,겨울감성,심도효과 배경화면에 적용하는 법 등을 알아보도록 하겠습니다.아이폰 배경화면은 ios 16으로 업그레이드되면서 심도효과가 추가로 적용되었으며여기에다 그동안 불가능하던 시계 폰트 변경과 위젯 연결 등 아이폰에 다양한 잠금화면을 설정할 수 있게 되었습니다.또한 잠금화면도 여러개 설정할 수 있으며 다중 레이어 사진 효과라는 쉽게 말해 심도효과라는 것도 생겼습니다.심도 효과는 적용 가능한 아이폰 기종이 있으니 밑에 해당 되지 않으면 심도 효과가 제대로 보이지 않을 수 있습니다. ※ 심도효과를 지원하는 모델 (멀티 레이어 효과) • 아이폰 se (2세대], 3세대).. 2023. 3. 9. 집에서 할 수 있는 부업 10가지 집에서 할 수 있는 부업 10가지 자세히보기 오늘의 생활정보에서는 집에서 할 수 있는 부업 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.이미 본업이 있으면서도 부수적인 수입을 위해 부업을 하시는분들이 종종 계십니다.하지만 본업이 끝나고 부업을 하기에는 시간적으로도,금액적으로도 여건 자체가 맞지 않은 경우가 많습니다.요즘은 인터넷 시대이기 때문에 시간과 장소의 구분 없이 부업을 할 수 있기 때문에 집에서도 할수있는 부업의 종류에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ▒인터넷을 활용한 집에서 할 수 있는 부업 종류 7가지 집에서 할수있는 부업 중 인터넷을 활용한 부업종류 7가지를 소개하도록 하겠습니다.직장인들이나 주부들중에선 아무래도 본업이나 육아 문제로 집에서 짧은 시간을 투자하여 재택근무로 돈을 벌수있는.. 2023. 3. 8. 효과 좋은 허리 강화 운동10가지 효과 좋은 허리 강화 운동10가지 오늘 생활정보에서는 건강 ,특히 허리강화에 관해서 알아보도록 하겠습니다.오늘의 주제는 허리 강화 운동10가지에 대해 포스팅하려 합니다.안좋은 자세로 오래 앉아있다보면 허리가 많이 뒤틀리거나 통증이 유발되기도 합니다.스트레칭이나 허리강화 운동을 하면 안좋았던 허리를 강화시키며 통증이 줄어들 수 있기 때문에 허리 강화 운동10가지를 소개해 드림으로 건강한 허리를 만들어보시길 바랍니다. ①플랭크 자세 플랭크 자세는 대표적인 허리 강화 운동입니다.방법은 양팔을 90도로 구부려 바닥에 닿게 한 후 두발을 쭉뻗어 발바닥이 바닥과 수직이 되도록 발가락으로 몸을 지탱합니다. 가슴, 배, 다리가 일자로 유지되도록 배와 엉덩이, 허리에 힘을 줘 버팁니다.약 1분정도 유지해 줍니다.복부에 .. 2023. 3. 7. 결혼식 부모덕담 및 축사 모음 결혼식 부모덕담 및 축사 모음 오늘의 생활정보에서는 결혼식 부모덕담 및 축사 모음을 적어보도록 하겠습니다.요즘에는 결혼식을 할 때 주례를 별도로 요청하지않고 주례없는 결혼식을 하거나, 부모님들이 주례를 서기도 합니다.부모님들이 주례를 보지 않더라도 덕담 한마디씩 해주시는것이 일반적입니다.결혼하며 제2의 인생을 시작하는 사랑하는 자식을 위한 한마디,결혼식 부모덕담 의 경우 가장 먼저 해야할것은 본인 소개와 감사인사입니다. 인삿말 예시 사랑하는 아들,딸의 아버지 or 어머니이며 바쁘신중에 결혼식 참석을 해주셔서 감사하다!라는 말을 먼저 해주시는게 좋습니다. "안녕하세요, XX아빠 XXX입니다. 먼저, 바쁘신가운데 이렇게 결혼식에 참석해주신 귀빈 여러분들께 감사의 말씀을 드립니다." "안녕하세요. 여기,오늘 .. 2023. 3. 6. 반응형 BIG 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 18 다음
